Wil je …

Van niet bewegen/sporten naar bewegen en blijven bewegen?

Doen en niet afwachten? 

Uw fit- en fut-niveau verhogen?

positief realistisch

Op zoek naar een … 

Actiever leven?

Gezonde levensstijl? 

Positieve mindset?

Sport-life-coaching

Je hebt beslist te starten met bewegen, je wil afvallen, je wil beweging in je leven integreren,…en je zoekt een partner in crime die je dat duwtje in de rug geeft. Het doel bij deze coaching is dat je lichaam in beweging geraakt, je fit wordt, fut vindt en dit op lange termijn volhoudt. We bekijken ook je voeding, levensstijl, stress,….

Sportspecifieke coaching doen we niet. Dus wens je bodybuilder te worden of skydiver dan gaan we je doorverwijzen naar gespecialiseerde collega’s. 

Personal coach

Heb je een doel dat je wil bereiken en je weet niet hoe, je zit vast of je durft de eerste stappen niet te zetten? We gaan samen na of je doel realistisch is en hierna bepalen we samen de stappen om je doel te bereiken.

Doelen kunnen allerlei zijn, het beklimmen van de Mont Blanc, het starten van je eigen zaak, starten met je moestuin,..

 
 
 
 

Ga je mee naar de top? 

Zet je mee die eerste stap? 

Contacteer ons

Personal coach / trainer

mail: welkom@positief-realistisch.be

Jef: 0494 68 56 99

“It Always Seems Impossible Until It Is Done (Nelson Mandela)”

“Wat je als kleuter eet, heb je heel uw leven beet.”

Samen de eerste stap zetten? Samen doelen bereiken? Samen in beweging geraken?

Personal trainer- Starten met bewegen – Personal coach